個人セッション– Personal Services –

悩みやもやもやしている気持ちを傾聴やNVC（Nonviolent communication）をベースに深くお聴きします。どのような感情もあるがままに受けとめ、あなたが本当に願っていることを言語化し、どう歩んでいくかを探るサポートをします。

悩みやもやもやは、あなたの認知・解釈のクセが大いに影響しているかもしれません。他の人にとっては些細な出来事と思えるようなことを、自分が深刻に悩んでいる、ということもありますよね。
人は誰でも特有の認知・解釈のクセ、更にそれを生み出している強固な思い込みがあり、更に、ものごとを厄介にしてしまっているのが無意識の自我（エゴ）です。これらは無意識領域にあり自分にとってあまりに当たり前のことなので気づきませんが、思考パターン、行動パターンの土台ともなっており、自分の現実を創り出しています。それらの存在に気づき、手放していくことがあなたの世界を変えていくことに繋がります。

そろそろ慣れ親しんだ思考パターンや行動パターンから卒業し、本来の自分で在りたいと思っている方にお勧めです。

セッションの内容は、抱えている悩みや状況に応じて適切なメソッドで対応します。

部下等とのコミュニケーションに困っていらっしゃる方へのセッションも可能です。
状況をお聴きし、パワハラと言われない指導法等具体的にアドバイスいたします。